Kebugaran jasmani merupakan kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan. Maksudnya, masih mempunyai tenaga cadangan dan selalu bersemangat untuk melakukan aktivitas yang lainnya. Faktor yang memengar…
Read morePencak silat merupakan seni bela diri Asia yang berakar dari budaya Melayu. Seni bela diri ini secara luas dikenal di Indonesia, Malaysia, Brunei, dan Singapura. Selain itu, pencak silat dapat ditemukan dalam berbagai variasi di berbagai negara sesuai denga…
Read moreB ulu tangkis dikenal juga dengan istilah badminton. Bulu tangkis dimainkan dengan menggunakan shuttlecock sebagai bolanya yang dipukul dengan raket melalui atas net. Permainan bulu tangkis dapat dilakukan secara tunggal (satu lawan satu) ataupun ganda (d…
Read morePermainan bola voli adalah suatu permainan yang termasuk cabang olahraga permainan bola besar. Permainan bola voli berasal dari Amerika Serikat, ditemukan oleh William G. Morgan pada tahun 1895. Teknik dasar permainan bola basket meliputi teknik serv…
Read moreSepak bola merupakan cabang olahraga yang digemari di Indonesia. Kebanyakan sepak bola dimainkan oleh pria. Meski demikian, saat ini sudah bermunculan pemain sepak bola wanita. Permainan ini dilakukan secara beregu. Tiap regu terdiri atas 11 pemain. Ind…
Read more
Social Plugin