Istilah kasti berasal dari bahasa Belanda. Kasti berarti suatu permainan di lapangan yang menggunakan bola kecil dan tongkat pemukul yang terbuat dari bahan kayu. Permainan kasti dimainkan oleh dua regu, yaitu regu pemukul dan regu penjaga. Setiap regu terdiri atas 12 pemain utama dan 6 pemain cadangan. Permainan kasti dipimpin oleh seorang wasit. Wasit dibantu 3 orang pembantu wasit dan pencatat nilai. Gerak dasar dalam kasti di antaranya melempar, menangkap, dan memukul  bola.
1. Teknik Dasar Melempar
Melempar bola adalah teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan kasti. Teknik ini penting bagi regu penjaga agar bisa melempar ke bagian tubuh regu pemukul dengan tepat. Melempar bola harus disesuaikan dengan arah dan kecepatan tertentu. Lemparan bola diberikan pada pemukul dan untuk mematikan lawan.
a.  Lemparan bola datar
Teknik ini digunakan untuk melempar pelari atau pemukul. Teknik ini membutuhkan kecepatan dan ketepatan. Cara melakukannya sebagai berikut.
1)   Bola dipegang erat dengan tangan kanan.
2)   Kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
3)   Ayunkan lengan lurus dari belakang ke depan.
4)   Lemparkan bola ke depan setinggi dada.
5)   Pandangan mata ke arah sasaran (untuk melempar pelari).
6)   Sedangkan untuk pelambung, pandangan mata ke arah petunjuk tangan pemukul yang menginginkan ketinggian bola.
b.  Lemparan bola melambung
Lemparan melambung bertujuan memberikan umpan bola kepada teman yang letaknya agak jauh. Cara melakukannya adalah sebagai berikut.
1)   Bola dipegang dengan tangan kanan.
2)   Kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
3)   Ayunkan lengan lurus dari belakang ke depan atas.
4)   Lemparkan bola ke depan atas.      
5)   Pandangan mata ke arah sasaran.
c.  Lemparan bola menggelinding
Cara melakukan lemparan bola menggelinding adalah sebagai berikut.
1)   Bola dipegang dengan tangan kanan.
2)   Kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
3)   Ayunkan lengan lurus dari belakang ke depan.
4)   Lemparkan bola menyusur tanah dengan kuat.
5)   Pandangan mata ke arah sasaran.


2. Gerak Memukul Bola
Memukul bola dapat dilakukan dengan keras atau lemah. Hal itu bergantung pada tujuannya. Memukul bola bertujuan untuk mengubah arah bola. Di dalam permainan kasti, ada beberapa teknik memukul bola, yaitu teknik pukulan mendatar, pukulan melambung dan pukulan merendah.
a.  Pukulan mendatar
Teknik pukulan ini digunakan jika kita menginginkan gerak bola yang sangat cepat, melesat ke depan. Cara melakukannya adalah sebagai berikut.
1)   Posisi badan menghadap pelambung dan posisi kaki terbuka.
2)   Tangan kanan memegang alat pemukul sejajar bahu.
3)   Saat memukul alat pemukul menyentuh permukaan bola bagian samping datar.
b.  Pukulan melambung
Teknik pukulan ini digunakan untuk menghasilkan arah bola yang melambung jauh. Cara melakukan adalah sebagai berikut.
1)   Posisi badan tegak dengan kedua kaki terbuka.
2)   Tangan yang memegang alat pemukul diayunkan dari bawah ke atas.
3)   Pandangan agak ke atas ke arah bola yang dipukul.
4)   Saat memukul alat pemukul menyentuh permukaan bola bagian samping bawah.

3. Gerak menangkap bola
Bola yang datang dari arah tertentu mempunyai kecepatan yang berbeda-beda. Oleh karena itu, teknik menangkap bola perlu dikuasai. Adapun teknik menangkap bola dalam permainan kasti, yaitu menangkap bola rendah dari arah depan, menangkap bola datar dari arah depan, dan menangkap bola lambung dari arah depan.
a.  Menangkap bola mendatar
Cara melakukan teknik menangkap bola mendatar adalah sebagai berikut.
1)   Berdiri tegak dan kedua kaki dibuka selebar bahu.
2)   Kedua tangan diluruskan ke depan setinggi dada.
3)   Saat bola mengenai telapak tangan, kedua tangan dimundurkan kemudian ditutup agar bola tidak memantul lagi.
b.  Menangkap bola melambung
Cara melakukan teknik menangkap bola melambung adalah sebagai berikut.
1)   Berdiri tegak dan kedua kaki dibuka selebar bahu.
2)   Kedua tangan diluruskan ke depan atas.
3)   Pandangan dan tangan diarahkan ke arah datangnya bola.
4)   Kedua telapak tangan disatukan dengan masing-masing ibu jari dan telapak tangan disatukan.
5)   Setelah bola masuk ke dalam telapak tangan, jari-jari segera ditutup dan cepat ditarik ke depan dada agar bola tidak memantul kembali.
c.  Menangkap bola menggelinding       
Cara melakukan teknik menangkap bola menggelinding adalah sebagai berikut.
1)   Posisi jongkok, kedua kaki sejajar atau yang satu di depan, yang lain di belakang, kedua tumit berdekatan dan diangkat serta badan ditegakkan.
2)   Kedua telapak tangan dibuka saling berdekatan (menempel) dan diletakkan di depan lutut.

4. Mematikan lawan dengan bola
Dalam permainan kasti, setiap regu penjaga harus mampu mematikan regu pemukul. Berikut ini cara mematikan regu pemukul.
a.    Mematikan lawan dengan cara melempar pelari.
b.    Menangkap langsung bola yang dipukul.
c.    Membakar ruang bebas jika ruang bebas kosong.

5. Menghindar dari lemparan lawan
Regu pemukul dalam permainan kasti harus mampu menghindar dari lemparan lawan. Cara menghindar dari lemparan lawan dengan cara berlari.